Yoga auf dem Wasser

Stand Up Paddeln und Asanas üben an der Alten Donau

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Hoffentlich gibt es auch einfachere Übungen beim SUP Yoga an der Alten Donau ¿

Hoffentlich gibt es auch einfachere Übungen beim SUP Yoga an der Alten Donau ¿

SUP kennt man inzwischen, die aus Hawaii stammende Trenddisziplin zählt laut Olympiasieger Christoph Sieber zu den am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt und tut dem ganzen Körper gut; nicht zufällig hat er heuer ein SUP-Center namens „Steppensee“ in Neusiedl eröffnet.
Neu ist hingegen die Idee Yoga oder Pilaties auf dem SUP zu üben, und die haben zwei engagierte Frauen mit ihrem kleinen, aber feinen Unternehmen markamri in Wien an der Alten Donau umgesetzt. Jeden Mittwoch kann man von 19 bis 20 Uhr 30 bei der Segelschule Hofbauer unter Anleitung diverse Asanas auf dem Board vollführen und dabei sowohl Körper als auch Geist stärken. Besonders motivierend: Die Aussicht auf einen gepflegten Sundowner in der Ufertaverne …
Kosten: € 29 (inkl. Miete Brett und Paddel), Schnuppern € 25, 6 SUPyoga Einheiten (jeweils 90 Minuten) um 140 €

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, eine Anmeldung erforderlich.
http://markamri.at

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